Ako si se prepoznala u onom “lakše ću sama nego objašnjavati”, vrijeme je za drugačiji pristup: da jasno kažeš što ti treba, da postaviš granice bez drame i da vodiš razgovore u kojima te čuju i cijene.
polaznica do sada
Ako te umara stalno ugađanje, izbjegavaš teške razgovore ili ti drugi lako nametnu svoj tempo, ovdje učiš kako postaviti granice na miran način, s poštovanjem prema sebi i drugima, u privatnim, obiteljskim i poslovnim odnosima.
Za žene i poslovne žene (menadžerice, poduzetnice, freelancerice) koje žele jasne granice i odnose u kojima su viđene i poštovane, u partnerstvu, obitelji, prijateljstvima i na poslu.
Širenje obujma posla (“još samo ovo”), pasivna agresija, pripisivanje tvojih zasluga, preopterećenje kod kuće, komunikacija s partnerom i djecom, dinamika s proširenom obitelji, trenja u prijateljstvima.
8 modula s video materijalima, tjedni Zoom Q&A (snimke uključene), radne listiće, vodstvo i podršku mentora, zajednicu, 3 bonusa + gratis Sprint u pregovaranje ili 1h 1-na-1.
Dobivaš praktične tehnike za postavljanje granica, gotove fraze za “ne” bez krivnje i strukture razgovora koje odmah koristiš na poslu i kod kuće. Fokus je na alatima koji donose mir i poštovanje, uz kontinuiranu podršku mentora.
Program traje 12 tjedana s razlogom: za trajnu promjenu treba vrijeme, vođenu praksu i podršku. Radiš kroz tehnike, gotove rečenice i ciljane vježbe, uz tjedni Q&A i mentorstvo.
Što komunikacija jest (a što nije), najčešći mitovi koji stvaraju nesporazume i temelji za jasniji, mirniji razgovor.
“Ja-poruke”, jasno i mirno “ne”, traženje onoga što ti treba bez optuživanja, struktura zahtjeva i potvrde.
Što je tvoje, što nije; kako postaviti, iskomunicirati i održavati granice — uz podsjetnike, rokove i posljedice bez drame.
Prepoznavanje pasivne agresije, manipulacija i iscrpljujućih dinamika; kako uvesti sigurnosne granice i zaštititi energiju.
Kako ući, voditi i zatvoriti teške razgovore (posao/privatno), ostati smirena i doći do jasnog dogovora.
Regulacija pod pritiskom, aktivno slušanje, nenasilna komunikacija i mikrotehnike za “reset” u realnom vremenu.
Protokoli za “tvrde” stilove: prekid upada, ponavljanje granice bez opravdavanja i nudjenje dvije realne opcije.
Plan primjene za iduće tjedne: personalizirane skripte, dogovoreni follow-up i metrike napretka (posao i privatno).
Možeš platiti u 2 rate (jer znam da je važno da ti ovo bude dostupno).
Ne čekaj – jer pravi trenutak nikad nije sutra.Koliko puta si već rekla:
„Napravit ću nešto za sebe sljedeći tjedan…“
„Samo da prođu obaveze, pa ću se posvetiti tome…“
Vrijeme je da prekineš taj ciklus.
Ako si spremna naučiti kako stvoriti odnose pune poštovanja, jasnoće i mira – i prestati se osjećati iscrpljeno – pridruži mi se. POČINJEMO 7. listopada 2025.!
Priče žena koje su umjesto tišine i preopterećenja izabrale jasnu komunikaciju i granice.
Medijacija je novi svijet u koji sam morala zaroniti i isplivati. Za to je trebalo skupiti hrabrosti i jako je dobro da nas je Ivana čitavo vrijeme podsjećala na tu našu hrabrost koje ja osobno nisam baš bila svjesna. Činilo se strašno, gotovo nemoguće, no to je zapravo bio krivi dojam zbog neznanja. Pregovaranje nije bauk, to se da naučiti. Primjeri asertivne komunikacije i naši Q&A pozivi su često znali razjasniti sve ono što se nije dalo odmah prepoznati tijekom samostalnog praćenja modula.
Nakon završetka ovog programa željela bih da svi znaju ova pravila komunikacije, pregovaranja i medijacije ali znamo da je osoban razvoj ujedno i stvar osobnog izbora. Svakome bih preporučila ovaj program koji ako se primjenjuje obogaćuje život u svakom smislu, a Ivanina trajna podrška je svakako dragocjenost koja nema cijenu. Hvala Ivana na svemu.
Pomogla si mi da se usmjerim ka životnom uspjehu, koristeći svoje talente, vještine i aspiracije. Također si mi pomogla uspostaviti ravnotežu u međuljudskim odnosima, što je rezultiralo osobnim zadovoljstvom i zadovoljstvom ljudi oko mene. Pomogla si mi i u uklanjanju prokrastinacije.
Doživjela sam opipljiv uspjeh kako u poslovnom tako i u privatnom životu. Naučila si me kako postaviti osobne granice, što je dovelo do poboljšanja mog zdravlja, poslovnih i privatnih odnosa, te ekonomskog aspekta života.
Ono što je iznenađujuće je tvoja sposobnost da anticipiraš potrebe svojih klijenata. To nadmašuje očekivanja pružene usluge, jer osim postavljanja osobnih granica, motiviraš i usmjeravaš ljude ka uspješnom životu te se prilagođavaš individualnim potrebama svakog klijenta.
Diplomirana pravnica, certificirana medijatorica i edukatorica s 20+ godina rada s ljudima. Kroz MEDIAS centra za medijaciju, pregovaranje i komunikaciju pomažem ženama postaviti granice, pregovarati bez straha i graditi odnose u kojima su viđene i poštovane. Mama sam četvero djece — i znam koliko je važno čuvati svoju energiju.
“Granice nisu zidovi — to su vrata s kvakom u tvojoj ruci. Moj je cilj da ih naučiš otvarati i zatvarati mirno i s poštovanjem, svaki put.”
Tvoj mir nije luksuz, nego prioritet. Kreni danas i postavi granice koje te čuvaju.